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健康登山健行 漫游天母古道

天母古道俗称「天母水管路」，早期为供应台北市区供水，自阳明涌泉取水并沿着黑色大水管向下配送，步道上沿路可见黑色大水管，现在供水功能虽大部分已被翡翠水库取代，但大水管仍静静躺在原处见证过往。步道沿途可以远眺关渡平原、纱帽山之间的谷地及梯田景观，美好的自然景色使它成为热门秘境步道之一，即使是平日的正午仍有许多登山客，欢迎市民朋友一同来趟亲山健康之旅。
 

台北市政府工务局大地工程处表示，从中山北路七段登山口进入，右侧紧邻民宅住家，请放低声量、轻声谈话。一路拾级而上，可以看见黑色大水管蜿蜒而上，来到「自在亭」可稍作停驻、利用直饮机台补充饮水，过了「自在亭」後往左行，开始一段平坦山径，沿途生态环境丰富，台湾猕猴更总在清晨、黄昏时段出来散心玩乐，若在路途中巧遇猕猴，也要特别留意，配合动保处的政策不要喂食、干扰、接触。在到达「翠峰亭」前，会经过一段天然的裸岩峭壁，请勿逗留、尽速通行，尤其是在台风、豪雨或地震後请避免在此游憩，以确保自身安全。
 

大地处道路步道科长陈彦成说，登山健行属有氧运动，容易流失大量水分，本处在天母古道的中山北路登山口及在自在亭两处皆有设置直饮水机台，民众不须购买瓶装水，只要自备水壶或容器，装填所需饮水，不仅可以减少登山的负重，也可以减少制造废弃空瓶数量。设於登山步道的每座直饮水机台皆有两处出水口，一处供直接饮用，一处供填装饮水，水质均经检验合格，民众可安心饮用。
 

建议尽量利用捷运、公车或YouBike等大众运具，来趟幸福步道之旅。搭乘捷运，转乘红19、220、224、267、535、601等路线公车，至「天母站」下车，沿中山北路七段232巷走到底即可抵达登山口。如对於步道设施及环境有相关意见、建议，欢迎填写大地处步道满意度调查网路问卷（https://goo.gl/QZ5fpQ）。如需台北市登山步道路线图，欢迎亲至大地处道路步道科免费索取，或查询大地工程处休闲游憩主题网（http://gisweb.taipei.gov.tw/release/）自行下载使用。
 

PS.：如需引用相关图片，欢迎查询台北市政府工务局大地工程处网站（http://www.geo.gov.taipei/）自行下载使用。

天母古道步道导览图
台北市登山步道满意度调查问卷
天母古道中山北路232巷登山口	谷地及梯田景观
天母古道绿意盎然	裸岩峭壁蔚为奇景
天母古道绿意盎然	猕猴出没请勿喂食
翠峰亭	自在亭饮水机民众取水