台北画刊104年6月第569期—专访世大运火炬手／ 举重好手郭婞淳克服腿伤拼金牌发布日期：2018-05-03
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二○一五光州世大运圣火传递来台，当知道自己即将担任火炬手，举重金牌好手郭婞淳高兴不已，身为女子五十八公斤级选手，她曾在二○一三年同时在世界举重锦标 赛、世界大学运动会与亚洲举重锦标赛获得金牌，在喀山世大运时，抓举、提举，六把都成功，是她印象最深刻的一场比赛。
现年二十一岁的郭婞淳开始接触举重可说是因缘际会的巧合。从小四开始接触各类运动项目的她，碰过 柔道、篮球、足球和田径等，国一那年才练习举重，一开始她并不喜欢这项运动，原因是「会占用练篮 球的时间」。到了国三全中运的契机来到，那次郭婞淳在田径四百公尺赛上以掉棒收场，但在隔天的举 重比赛上却夺得金牌，等於确定了她的举重之路。
「举重的训练相较於其他运动项目更为辛苦。」教练林敬能指出，郭婞淳不能吃零食、不能喝饮料、不 能熬夜，一连串的「不」字为的是让每一分练习都不会白费。连续七年以来，郭婞淳一年三百六十五天只有除夕当天练习後回家休息一两天，她不能跟一般人一样，尽情挥洒青春，就连手机也被没收，回想最近一场去电影院看电影是什麽时候，竟然是十三岁那年，甚至二十五岁前也不能谈恋爱，这一切都只为了让自己随时保持在最佳状态，让每一次的比赛中都能发光发热。
就在郭婞淳二○一三年大放异彩之後，隔年练习过程中被一百四十公斤的杠铃砸伤大腿，百分之八十的肌肉断裂，期间密集从左营北上台北接受治疗，有时候坐轮椅，状况好一些就拄拐杖，养伤四个月後，竟又在仁川亚运上场并获得第四名，被誉为奇蹟。
目前郭婞淳状态渐入佳境，练习举重之余，还会参加有氧舞蹈、拳击或是体适能训练作为纾缓，教练林敬能透露郭婞淳弹得一手好琴，看似不相干的休闲活动，却是她放松的最佳途径。
这些外人听起来不禁睁大双眼的严格训练，她似乎早已习惯，只是笑笑说，「还好啦！」
文／廖雅琴
现年二十一岁的郭婞淳开始接触举重可说是因缘际会的巧合。从小四开始接触各类运动项目的她，碰过 柔道、篮球、足球和田径等，国一那年才练习举重，一开始她并不喜欢这项运动，原因是「会占用练篮 球的时间」。到了国三全中运的契机来到，那次郭婞淳在田径四百公尺赛上以掉棒收场，但在隔天的举 重比赛上却夺得金牌，等於确定了她的举重之路。
「举重的训练相较於其他运动项目更为辛苦。」教练林敬能指出，郭婞淳不能吃零食、不能喝饮料、不 能熬夜，一连串的「不」字为的是让每一分练习都不会白费。连续七年以来，郭婞淳一年三百六十五天只有除夕当天练习後回家休息一两天，她不能跟一般人一样，尽情挥洒青春，就连手机也被没收，回想最近一场去电影院看电影是什麽时候，竟然是十三岁那年，甚至二十五岁前也不能谈恋爱，这一切都只为了让自己随时保持在最佳状态，让每一次的比赛中都能发光发热。
就在郭婞淳二○一三年大放异彩之後，隔年练习过程中被一百四十公斤的杠铃砸伤大腿，百分之八十的肌肉断裂，期间密集从左营北上台北接受治疗，有时候坐轮椅，状况好一些就拄拐杖，养伤四个月後，竟又在仁川亚运上场并获得第四名，被誉为奇蹟。
目前郭婞淳状态渐入佳境，练习举重之余，还会参加有氧舞蹈、拳击或是体适能训练作为纾缓，教练林敬能透露郭婞淳弹得一手好琴，看似不相干的休闲活动，却是她放松的最佳途径。
这些外人听起来不禁睁大双眼的严格训练，她似乎早已习惯，只是笑笑说，「还好啦！」
文／廖雅琴
