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台北画刊105年8月第583期—台北东线 登高健行 乐活一夏 都会零距离的森林美景

定位点

发布日期:2016-09-19

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(施纯泰摄)
▲(施纯泰摄)
拥有 购物天堂美名的信义区,除了时尚精品百货,也有不少绿意盎然的自然风景,只要搭捷运、骑YouBike就能造访。市中心旁的亲山步道,即使非登山老手也能 轻松征服;邻近台北101脚下的老眷村,有采买友善食材的地方市集,离社区不远的生态公园,则为大人小孩的最佳自然教室。不妨亲自体验身处繁华都会,转身 就能徜徉於大自然的奇妙旅程吧!
 
象山亲山步道 在绿色廊道森呼吸
从捷运象山站出发即可抵达象山亲山步道,由於象山有着多元的地形环境,包括岩壁、棱线、山坡、山洼、山谷,因此孕育出丰富的植物种类,光是蕨类就多达70余种,尤其是金狗毛蕨和笔筒树,为全台北市数量最多。夏季的早晨漫步於浓密绿荫围绕的步道中,仍可感觉到阵阵凉意,暑气全消。
 
漫步於绿荫环绕的象山亲山步道,暑气全消。(施纯泰摄)
▲ 漫步於绿荫环绕的象山亲山步道,暑气全消。(施纯泰摄)


台北市政府工务局大地工程处表示,象山一年四季的植物群落相似,因此全年皆有机会遇见台北树蛙、拉都希氏赤蛙、五色鸟等在此出没,而夏季才会现身的渡边氏长吻白蜡蝉,也是生态观察的重点之一,民众不妨到此处寻宝。
 
虎山溪步道 清凉消暑找鱼趣
同属於四兽山系的象山与虎山有步道相连,脚力较好的人,可以从象山步道经由九五峰连接至虎山,其中沿着溪畔而行的虎山溪步道,两侧绿树遮荫,伴随潺潺流水,自然生态丰沛。

近年来虎山溪护鱼有成,利用高低错落的河阶地形,让多种水生动植物生长栖息,在清澈的溪流中可看见石斑、虾虎鱼 等本土鱼种。大地工程处表示,附近居民也相当乐见此处生态逐渐恢复,成为一处生态乐园。行经於此不妨放慢脚步,坐在凉亭中观赏鱼群或是白鹭鸶觅食,享受都 市乐活的小时光。

中强公园 观察树蛙生态
位於象山山脚下的中强公园,老树成荫、鸟语花香,动植物自然生态丰富,更是台北市知名的树蛙保育区。
 
为了让台北树蛙能在园区中繁衍成长,公园种植姑婆芋、野姜花等植物,打造难得的湿地生态环境。长期推动树蛙保育 的三犁社区发展协会理事长周子钦说,台北树蛙冬季会从象山下山到公园产卵,而夏季时则可在公园湿地观察到小雨蛙、腹斑蛙、白颔树蛙等本土蛙种,也可发现台 湾蓝鹊家族在树上筑巢的身影,或是生态池中萤火虫幼虫的踪迹。
 
四四南村简单市集 感受天然风味
四四南村为台湾第一座眷村文化保留地,低矮老房子与周边的高楼大厦形成强烈对比,是一大特色,每逢周日下午1时至傍晚7时,这里就变身为好逛好买的「四四南村简单市集」,是选购在地农产品、文创商品、欣赏表演的快乐基地。

这里集结了各式各样摊位,包括以自然农法耕种的在地农产品或天然清洁保养品。每周来此设摊的金洸园圃行何奕廷父 子表示,「夏季就是要多吃地瓜叶、丝瓜、南瓜等当令食材,不仅吃得新鲜,天然有机更吃得健康。」他们目前也正在尝试种植有机香蕉,希望生产更多有机蔬果供 民众选择。

交通资讯
● 象山亲山步道:捷运「象山站」2号出口,往中强公园方向步行16分钟,登山口位於信义路5段150巷22弄。
● 虎山溪步道:捷运「後山埤站」2号出口,往慈惠堂方向步行26分钟或转乘YouBike,登山口位於福德街251巷。
● 中强公园:捷运「象山站」2号出口,步行12分钟。
● 四四南村简单市集:捷运「台北101/世贸站」2号出口,步行3分钟。
 
(吴金石摄)
▲ (吴金石摄)
 

在地食材好味道:Farmers' Table小农锅物
 
主打能看见食材原貌的小农锅物,与全台以自然农法灌溉耕种的在地小农合作,从火锅汤底到煮物采用新鲜安心食材,每日蔬果菜色会随着时节与供应的变化做调整。
 
总经理唐慈乡表示,店内许多当令食材,是其他火锅店少见,像是晚香玉笋、蛇瓜、紫山药等,清爽汤头不但喝 得到蔬果的天然甘甜味,用来涮肉片或蔬菜,不用蘸酱,鲜美滋味立刻攻占味蕾,让人惊叹火锅竟然也能吃得没有负担。一旁还设有裸食贩售区,让消费者可以采买 新鲜蔬果回家料理,在享用美味的同时,也能实际感受从产地到餐桌的新鲜食材所带来的安心感。
 
网址:www.facebook.com/farmerstabletw
地址:松高路19 号B2(新光三越信义新天地A4馆B2F)
电话:(02)2722-1883


文/杜韵如
摄影/施纯泰、吴金石

资料更新:2016/09/19 14:49

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