随着人们越来越重视心理健康，坊间也出现各种帮助人们抒发心绪、表达内在自我的方法。其中，结合艺术创作和心理疗癒的「艺术治疗师」以蜡笔、色铅笔、乾燥花、黏土、色纸等各式艺术媒材，带领人们表达说不出的心声，慢慢敞开心房、重整脚步，走出更自信的下一步。 艺术治疗让人们透过各式媒材创作，抒发无法直接开口陈述的心声。 在艺术疗癒课程中，艺术治疗师会一对一引导个案以创作表达内心感受。（图为情境示意）...

有别於多数都会城市，台北市不仅繁华，同时被群山环绕。为鼓励民众走进大自然，台北市政府串联起27座山峰、推出含括7段路程、总长92公里的「台北大纵走」，期望吸引国内外游客走出户外，认识台北的美。 长距离步道串联台北的美 台北市工务局大地工程处总工程司吴健羣表示，台北市坐拥多达154条亲山步道，虽有完整步道系统，却没有跟美国阿帕拉契山径或西班牙朝圣之路一样的长距离健行路线，因此台北市政府整合现...

搬来台北市已一年多，由於平时就住在大稻埕，迪化街商圈成了我喝咖啡、散步、采买生活用品，甚至是摄影取景的最佳场域。随着造访迪化街的次数增加，我发现这里的商家普遍都养猫，主要是因为南北乾货鲜味浓郁容易引起鼠患，擅长抓捕老鼠的猫咪也就成了商家们的好帮手。 信大森茸行-六两 天山行-糖糖 我一直和猫很有缘，除了自己有养猫，在旅途中、街上也经常遇到猫。5 年前，我在日本秋田县立美术馆看到生...

有别於许多都会城市，台北市不仅繁华， 同时也被群山绿水环绕。为鼓励民众亲近这得天独厚的环境，台北市政府将7 段亲山步道及1 段河滨自行车道串联成「台北大纵走」，以「山离我们很近」为号召，鼓励大家在台北找到属於自己的那一座山。 七星山具有丰富的地形和植被景观，也是台北第一高峰。 从7颗种子找到你的那座山 为了推广台北大纵走，带领大家进入山的领域，台湾郊野步道达人刘克襄受台北市观光传播局...

（摄影／Tony Lee ） 2017台北世大运倒数计时，届时将有来自世界各国的运动选手与游客到台北共同参与盛会。为此，台北市政府民政局於迪化街与大稻埕码头举办「2017世大运亚洲国际日」，由大同、中正、万华区公所及台北市劳动力重建运用处共同承办，以介绍世大运亚洲参赛国家文化为活动主轴，让市民先行感受世大运的热潮，并一同迎接各国友人。（图／台北市劳动力重建运用处提供）   亚洲国际创意变...

编按 猎人，本名陈至隆，常於媒体发表漫画评论时事及政治事件，漫画手法一针见血、幽默风趣；是当今台湾几位最有影响力的政治漫画家之一。本刊特地邀请猎人带来趣味漫画，让读者了解台北市的缕缕脉动。 漫画．文／猎人

Q版柯P防酒驾公益悠游卡发行迈入第三版了！悠游卡股份有限公司这次再度力挺防酒驾行动，与台湾酒驾防制社会关怀协会共同发行「不酒驾是好代志」公益悠游卡，作为防酒驾倡议及公益劝募之用。   台北市长柯文哲化身为Q版柯P公仔，亲上火线提倡防酒驾行动，起因为台大医师曾御慈於2013年不幸遭遇酒驾车祸身亡，当时身为受害人老师的柯文哲医师，深觉酒驾是可预防的，故而号召各界医师、社会贤达及酒驾...

在春寒料峭中，杜鹃花绽放了。台北市政府观光传播局於3月举办的「2017台北杜鹃花季」，邀请毕业於台湾大学的翁滋蔓担任代言人，希望推广校园内的杜鹃花节传统至城市各个角落，让市民都能感受到台北市花─杜鹃花所捎来的春天气息。   「接到台北杜鹃花季代言人的邀约时，我的心情可以用『雀跃』来形容。」翁滋蔓热切说着，「这让我回想起大学时光，走在充满杜鹃花的校园中，总是会不断赞叹杜鹃花的美，直到现在还忘...