施俊宇喜爱烹饪，且菜式横跨中、西式，传统市场不仅是他习惯的采买地点，更是他在料理时的谬思女神。他利用业余时间钻研厨艺，成为广告行销业界大家都知道的料理达人。进入充满人生滋味的中年阶段，施俊宇自有一套采买观察，跟着他的脚步逛市场，溯源组成美味料理的食材和调味料，一同感受最在地的魅力。 「对小时候的我来说，市场就像大观园一样。」因为妈妈在市场里做生意， 让从小在市场长大的施俊宇，常有接触各摊...

身为历练丰富的策展人兼设计师，徐景亭分享的教养经验，正有如引人入胜的展览，但背後的历程却隐含许多用心。她总会带着上高中的女儿，一起参与自己的策展计画，也积极尝试了解女儿热爱的休闲活动，建构与青少年孩子融洽相处的亲子关系，也让自己化身为孩子追求所爱的坚强後盾。 徐景亭身兼策展人、设计人以及母亲等多重身分，因此运用理性与感性的天平，在女儿身上展现教养的智慧。 鼓励孩子走自己的路 「我觉得...

陪伴每个世代成长的歌曲，描写一代人的情感，也描写众人的生活记忆。从流行歌曲中，我们听到的不仅是音乐的流动，也听见一地的文化与生活。藉由陈绮贞和蛋堡两位创作歌手的对谈，带读者了解歌词背後的创作思维，并从中体会当下的城市脉动！  写在歌词里的共同记忆 点播一首歌，有如打开脑海中的记忆胶卷。在台北出生成长的陈绮贞，至今还记得八〇年代由医生作家陈克华填词的〈台北的天空〉，当中有句歌词是这样写的： ...

百年以前，草山种出第一批蓬莱米，引领全台稻作迈向新的未来；百年之後，高楼取代稻田景观，唯独关渡平原的稻浪，依旧在风中摇曳成一片金黄。其实，台北离稻米产地比想像中更近，更间接透过米食文化的传承，将土地今昔紧紧相连。让我们横越水泥丛林，探寻一亩亩绿意田园，欣赏都会里的另一抹风景。 「很久以前，台北放眼望去都是稻田，还是全台稻米产量数一数二高的地方。」历史系毕业的王宣智，说起台北米食文化，开口就像...

今年的你想以什麽方式赏花？游览阳明山的方式有很多种，步行派可以漫步於樱花树下，近距离感受大地回春的气息；铁马族可在徐徐春风陪伴下，欣赏沿途粉色的旖旎风光；长者们则可以选择搭乘公车，轻松饱览繁花盛开之美。 点我看最夯路径👀 👞步行派的赏花路径👞 🚵兜风派的赏花路径🚵 🚌公车派的赏花路径🚌 🌸点我看花朵品种...

对於喜欢阅读的人来说，翻开书页的同时，就像打开一扇通往世界的窗，感官总是缤纷多元，透过文字的抚慰，疗癒日常的繁忙。春暖花开的3月，正是读书好时节，且看旅行创作团体「男子休日委员会」成员dato，如何在每日生活的台北城里，找寻最舒心的慢读场域，读一段篇章、聆听一曲旋律，在忙碌生活中重新掌握与自己内心对话的节奏。 「心中山线形公园」是dato在城市中喜欢的阅读歇脚处。 在忙碌的生活中，抽出时间...

绿色植被能为城市增添自然气息，也能让居住品质有所提升。荒野保护协会从最亲近人们生活的公园切入，发起栖地维护、邀请全民参与公园生态化程度调查，期望让城市绿意随处可见；台湾千里步道协会则提倡透过双手，就地取材，让亲山步道远离水泥，市民不必远赴山林，就能拥抱自然。 在城市里想要拥抱自然， 除了走访步道，遍地开花的公园绿地更是方便的选择。大约从5 年前开始，荒野保护协会把原先关心郊区、山头的触角，延伸至...

初春的台北，乍暖还寒。周间通勤，一边拉高领子抵御寒意的同时，另一只手也没闲着，滑着手机搜索周末与即将迎来的年节假期，什麽样的地方能让自己与所爱的人由紧凑的步调中得到舒缓？闭上眼睛，捷运车窗外的暖意与绿意透过薄薄的眼皮沁入心脾，花草正在呼唤，走春的时节已然来临。 ​​​​​​园艺研究家陈坤灿平时欣赏花草时会用随身笔记本绘下植物的模样。 以植物为中心的生活 谈到花草，一般人会在自家栽种盆花，...