爱心福虎年 一定要幸福 随着此起彼落的鞭炮声响送走牛年，宣告农历虎年的来临，以及春天的到来。我在此祝福所有市民朋友们福虎生风，虎年行大运。 今年的春节假期长达9天，相信许多市民朋友早已规划好过节的节目。除了一成不变的吃喝玩乐，过年其实也可以过得健康又有创意，让开春假期留下不同的美好回忆。本期《台北画刊》特别企划「加减乘除过好年」专题，带你善用创意，让爱心加一点、体重减一点、除旧布新，并...

时光飞逝，又到了新的一年。近年来，国际环保意识抬头，也为台北市注入不少新观念，新的2010年，让我们一起在台北探寻新年新事物，找寻新年新感动。 台北最High新年城跨年晚会及跨年烟火，为2010年揭开了序幕。台北101自落成启用後一直是台北市最具代表性的地标之一，这次为了符合环保趋势，特别选用环保烟火；同时，台北101也积极争取国际标准「领先能源与环境设计」（LEED）认证，期望成为...

又到了一年当中，我觉得最温馨的时刻。每到年底，耶诞节的音乐轻快地飘扬在各个角落，很多店家都以闪烁耀眼的灯泡妆点门面；各种热呼呼、烧烫烫的美食也四处飘香，岁末隆冬的台北城，在寒风中反倒更显缤纷，活力四射。 今年台北市政府一如往年将举办跨年晚会，过去几年每年至少有50 万人次前来共襄盛举，知名歌手的接力演出，再加上101 大楼的璀灿烟火，每年市府广场的跨年晚会已成全体市民共同的记忆，更是...

过了中秋节，行走在台北街头，不再汗流涔涔，取而代之的是初冬的凉意。我推荐大家趁着这舒服的季节，透过各项市府精心规划的活动，玩出好心情。 台北府城的兴起，可说是由1709 年「陈赖章垦号」开垦大佳腊算起，距今恰好300 年。市府文化局与文献会於剥皮寮历史街区举办的「台北（大佳腊）风云三百年——陈赖章垦号特展」，将透过「垦拓台北」、「变革台北」、「摩登台北」、「多元台北」等面向，带你回味...

9月15 日晚上，台北田径场的天际绽放出绚烂的烟火，为2009 台北听奥画下圆满句点，也为这场亚洲第一次的听障奥运会，写下许多从未有过的光荣纪录，甚至，还被国际听障运动总会会长安蒙斯赞誉为「听奥85 年来举办得最好的一次，未来的主办城市将难以超越」，这是台北市对筹办大型国际赛事的实力证明，更将台湾民众的友善热情传递到全世界。看着听奥精彩开幕、顺利进行到圆满闭幕，我想说的，除了感谢，还是感谢！ ...

《台北画刊》500 期了！自民国57 年1月创刊至今，《台北画刊》记录台北愈发进步的轨迹，也让时常在忙碌之中，无暇察觉周遭变化的我们，得以发现台北市不同的美。 今年8月，我参观了《台北画刊》曾介绍过的古蹟——抚台街洋楼，在岁月的流逝下，建筑者的巧思仍旧闪耀着光采；而不只古蹟为市容增添怀 旧风情，台北市的精华住宅区也呈现不同的建筑美学。这些住宅区周边有的充满绿意，有的生活机能便利，有些...

2009 台北听障奥运即将於9月5日热闹登场，我们准备多时的努力，将呈现在世人眼前。此刻，在我的心里，没有输赢、不论成败，有的只是全力以赴後的自信与坦然，这也是承担这次艰钜的任务给我的启发─Power In Me ，力量不是外在的掌台北市市长声或批评所能左右的，真正的力量是点点滴滴累积而来，是出自扎实的努力，以及一再地克服挫折，迎向挑战。我想对所有为这次听奥付出努力的朋友们说：「辛苦了！我们做到...

读书的时候，在没有冷气的教室里总是闷热难耐，老师经常以「心静自然凉」这句话来安抚我们，奇妙的是，只要静下心来用心上课、沈浸在书中的世界，浮躁的感觉也就自然消失了。 近年来，由於都市生活节奏快速，造成不少文明病，全世界因此兴起一股「慢活」的生活型态，教导大家放慢脚步品味生活。想让心情平静，我认为要先把身体放松，身体放松了，压力自然也会释放。在众多纾压的方式中，尤以「足部按摩」最为人所熟知...