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- 臺北畫刊103年7月第558期—運動中心 離不開的生活必需品「生命在於運動」,這句出自法國18世紀著名思想家伏爾泰所說的話,提醒人們「要活就要動」。 自民國92年臺北市第一座運動中心中山運動中心啟用,到最後一座文山運動中心於99年8月完工以來,「一區一運動中心」讓運動不再遙不可及,軟硬體兼備的運動中心,就在公司附近或住家旁,讓人們輕輕鬆鬆歡喜甘願地動起來。 大汗淋漓活著真好 運動中心的設施五花八門,從健身房、游泳池、桌球室、籃 球場、羽...30012018-03-26
- 臺北畫刊103年7月第558期—體驗城市最好的方式─ 專訪臺北市長郝龍斌作為一座熱愛運動的城市,自行車與路跑是當今臺北最夯的兩項運動。尤其YouBike與河濱自行 車道的成功與口碑,不但讓人驚豔,有越來越多市民選擇以自行車作為休閒健身工具,臺北市大家長—臺北市長郝龍斌也不例外,成為了自行車運動的愛好者。 ▲臺北市長郝龍斌熱愛自行車運動,無論是河濱公園或是巷弄間都有他的「騎」跡。(劉佳雯攝) 之所以鍾情於自行車運動,郝 龍斌以捷安特董事長劉金標的一段話作為...24632018-03-26
- 臺北畫刊103年7月第558期—蹦蹦跳跳夏夏叫!盛夏七月,熱浪強襲,潮溼悶熱的天氣讓人只想待在冷氣房、非到必要絕不出門。其實醫學早已證明,長時間吹冷氣不利健康,過敏、血液循環不良、皮膚乾燥,以及頭痛、鼻塞、流鼻水等類感冒病徵,都有可能是「冷氣病」作怪。 夏天運動,最忌在烈陽下長期曝曬,早上先去松山運動中心玩涼快的跳水和時下最夯的「彈翻床」,一身大汗痛快淋漓之後,找個地方暢快痛啖活跳跳、冰涼涼的魚生、海鮮蓋飯,讓鮮甜海味在嘴裡彈跳。下午到臺...24022018-03-26
- 臺北畫刊103年5月第556期—臺北深度遊 騎單車就GO臺北深度遊 騎單車就GO「從前,我是獨自一人的自行車傳教士;現在,每一位YouBike騎士都是和我一起推廣自行車運動的傳教士。」 在我年輕的時候,自行車在一般人的印象當中,是買不起汽、機車的人唯一負擔得起的交通工具,而且騎自行車單憑腳力,會被風吹、日曬、雨淋,不如坐在汽車裡舒服。但我認為,騎自行車除了可能重心不穩而摔車跌倒之外,實在想不出來有什麼其他缺點,於是,42年前我創立了巨大機械,從自...22532018-03-26
- 臺北畫刊103年3月第554期—健康城市大富翁 大家動起來健康城市大富翁 大家動起來 上午7點鐘,已經退休的陳阿姨興致勃勃地來到離家不遠的鄰里公園;這時,天剛亮不久,但 公園裡準備一齊跳土風舞的叔叔伯伯、婆婆媽媽們幾乎都已經到齊,三三兩兩閒話家常;等到這一個多小時晨運時間結束,有些人會去買個菜;陳阿姨則跟幾個朋友約好了,再多走十分鐘去運動中心游個泳、蒸個三溫暖再回家。 ▲晨起到運動中心游個泳、蒸個三溫暖,讓你一整天精神百倍。(攝影/許斌) ...26822018-03-26
- 臺北畫刊103年2月第553期—單車「騎」蹟 臺北獲自行車大會主辦權單車「騎」蹟 臺北獲自行車大會主辦權 四通八達的自行車道、租借簡便的YouBike及熱情友善的市民,構成這座城市的樂活氛圍。三個月前,歐洲自行車聯盟(European Cyclists' Federation,簡稱 ECF)宣布臺北市為2016年全球自行車城市大會(Velo-city Global)舉辦城市,再次見證全體市民聯手打造的臺北「騎」蹟! 回顧去年十一月天,秋風正是溫婉,EC...20572018-03-26
- 臺北畫刊102年11月第550期—2013臺北富邦馬拉松 用奔跑和城市交流▲臺北馬拉松每年都吸引超過10萬人響應。(圖/臺北市政府體育局提供) 由臺北市政府與中華民國路跑協會共同主辦的國際級路跑盛事「臺北馬拉松」,於每年十二月的第三個星期日舉行,全長約 42.195公里,組別有馬拉松組(42.195公里)、半程馬拉松組(21公里)、9公里組、Fun Run組(3公里)及兒童組(2公里),不僅獲得全臺跑者踴躍響應,更吸引50個以上國家地區的好手跨海挑戰,規模一年比一...27272018-10-24
- 臺北畫刊102年11月第550期—跳TONE!? 找到舞臺一年將盡,你是否想擺脫一成不變的生活軌道,聆聽心中鼓聲,在嶄新一年,重新啟程,踏 尋屬於自己的追夢人生?塗鴉達人鄭子靖、饒舌歌手哈士奇、大大樹音樂圖像負責人鍾適芳及極限單車好手鄭喬鴻,他們都有著叛逆的靈魂,走一條「與眾不同」的路,在各自的領域裡堅持夢想、勇敢前進,且來聽聽他們的故事。 捍衛街頭文化――塗鴉達人鄭子靖 「心無陌路、行者無疆」,這是臺灣首部環島塗鴉紀錄片《墨路行者》想要表達的...33232018-03-26