
探索工作之道 打造理想的职涯旅途
对於忙碌的现代人而言,工作可说是占了生命中极大的比重,若是能在工作中获得满足感,生活也将更感幸福圆满。然而,想在职涯旅程中快乐前行,还得为自己戴上一些「装备」⸺符合时代需求的技能、时时觉察心理的习惯,以及重整脚步的方法,都能帮助你我在职涯旅程中走得更好更稳。
行走职场,岂能没有技能傍身?让我们一窥今日职场中重要的工作技能,并抱持开放的心态,持续学习、随时成长;职场生活难尽如人意, 透过觉察、厘清、整理三步骤,纾解负面情绪,以开朗的心情迎接工作挑战;人生是不断的选择,忙碌之余也要适时重新审视职涯,寻找最适合自己的下一步。
除了努力在职场中站稳脚步,生活中的美好也值得用心探索。让我们跟着惬意大使杨佳宁在城市的亲水空间漫步,享受「在水一方」的疗癒感受;除了与自然产生连结,结合生活经验的跨领域学习STEAM 与强调设计思考的DFC 学习法,则打破过往的教学模式,引导孩子将知识理论应用於生活。
让我们一起探索工作之道、与自然连结之法,以及学习的新途径,从日常的方方面面着手,让职涯更理想、生活更惬意,也让学习更有趣。
行走职场,岂能没有技能傍身?让我们一窥今日职场中重要的工作技能,并抱持开放的心态,持续学习、随时成长;职场生活难尽如人意, 透过觉察、厘清、整理三步骤,纾解负面情绪,以开朗的心情迎接工作挑战;人生是不断的选择,忙碌之余也要适时重新审视职涯,寻找最适合自己的下一步。
除了努力在职场中站稳脚步,生活中的美好也值得用心探索。让我们跟着惬意大使杨佳宁在城市的亲水空间漫步,享受「在水一方」的疗癒感受;除了与自然产生连结,结合生活经验的跨领域学习STEAM 与强调设计思考的DFC 学习法,则打破过往的教学模式,引导孩子将知识理论应用於生活。
让我们一起探索工作之道、与自然连结之法,以及学习的新途径,从日常的方方面面着手,让职涯更理想、生活更惬意,也让学习更有趣。
- 实验教育探索未来新可能—— 台北市影视音实验教育机构校长小野× 学生章介同、郑语涵(台北画刊111年6月)当适性学习成为当代教育浪潮,传统升学体制不再是学子求学的唯一途径。在教育思想百花齐放的台北,开放而带有特定教育理念的实验教育,成为学生求学路中探索自我的另一种方式。由校长小野带领的实验教育机构,陪伴学生提早思考自己的职涯可能,学生章介同、郑语涵则有感实验教育提供的学习场域,不只是学习影视概念与实作,更多的是在教育中思考人生。 冲撞体制教育的新路径 以影视音为发展特色的「台北市影...38592022-06-08
- 台北有创意,旅游有新意(台北画刊111年6月)如果文化是城市旅游的推力,那麽创意即是城市旅游的拉力, 一场富有「新意」的旅游飨宴,便在这一推一拉中酝酿而生,其中「创意能力」扮演着画龙点睛的角色。文化是钉,创意是槌, 创意搥入文化,让城市旅游不断激发出新的活力与感动。 台北有创意吗?其实台北很创意。当你走在华山1914 文化创意产业园区的林荫旧厂中,体验着无违和感的新旧融合,文创感自然地窜流周身,从前满是「酒气」的地方,悄然变身为充...42872022-06-08
- 多元教育 激发孩子学习能量(台北画刊111年6月)学科知识融入日常生活,一直都是教育界推动的目标之一,亦成为新世代多元教育的发展趋势。其中,已在台湾深耕多年的跨领域学习STEAM 教育、强调设计思考的DFC 学习法,皆打破知识只能限缩在课本中的框架,以日常运用、逻辑分析的方式,鼓励孩子用所学知识理解生活现象、解决生活问题,藉此燃起孩子的求知欲及兴趣,进而发展独立思考、主动探索的能力。 以数学为核心串联STEAM 教育 结合科学...35852022-06-08
- 回不去的旅人(台北画刊111年6月)小时候因为对前方的未知产生好奇,搭车时总往前面的车厢跑,看着前方的景色变换,犹如看着世界的流动。沿着轨道,景色跟着窗格一幕幕变化,而时钟也不停的转动,跟行驶的列车一样不断的前进。 台北车站第三月台 长大後,有时会因需要而前往某处,搭车也只是跟着既定的行驶路线移动。但有时在等待车班时,又恍若一个抽离现实的旁观者,在彷佛静止的状态中,看着如流水般的人们,向左走或向右走,等待下一场旅行或回家的归...36632022-06-08
- 循着影像回忆(台北画刊111年6月)在金马影展移师信义区前,我都会到西门町狮子林新光影城看影展。走进神秘的大楼,站上怀旧的手扶梯,宛如穿梭到不同时空的台北。在这看的最後一部电影,是金马经典影展义大利导演费里尼(Federico Fellini)的《ROMA》,看着夜晚罗马城里悠晃的摩托车和霓虹闪烁,让我想起杨德昌导演《青梅竹马》里机车族在深夜的台北街头呼啸而过。走出戏院看着街头,感到一瞬魔幻却真实的时刻,往往最迷人。 ...20122022-06-08
- 修一门快乐工作学 当代的职场必修课(台北画刊111年6月)若是以每日工作8 小时计算,人的一生约有三分之一时间投注在工作上,也正因为工作占据生命如此分量,想要拥有快乐、充实的生活,当然不能少了令人感到满足的工作! 尤其对於步入职场已相当时日的职场人士,如何持续自我精进、进行心理调适、并适时重整脚步,更是极为重要。且听《经理人月刊》总编辑齐立文分享当今备受瞩目的长销与畅销技能,让我们持续学习,掌握快速变动时代中不可或缺的职场力;在忙碌的工作日常里...545982022-06-07
- 开启银发就业的第二人生 (台北画刊111年6月)整理ー韦森.图表ーMiyabi20262022-06-07
- 持续学习 提升职场竞争力(台北画刊111年6月)学校是知识的殿堂,毕业却非学习的终点。处在时下快速变动的时代,人们在工作之余, 也需要藉由学习得到继续前进的动力。长期关注职场学习议题的《经理人月刊》总编辑齐立文,由自身多年从业经验出发,分享当代工作者所需的知识与技能,告诉我们可以透过哪些方式,为自己培养职场上的必备能力。 学校是知识的殿堂,毕业却非学习的终点。处在时下快速变动的时代,人们在工作之余, 也需要藉由学习得到继续前进的动力。(图...32632022-06-07
- 公私合力营造友善银发就业环境(台北画刊111年6月)台北市近年来致力於推广中高龄族群就业,除了2017年在交通便利的东区成立「银发人才就业谘询站」,协助有意愿的银发族群重新进入职场,2021年也成立「台北市银发职务新创中心」和「南港银发人才服务据点」,进一步辅导企业打造银发友善职场及媒合工作机会,协助业者开发多元劳动力的同时,也让长者从工作中丰富生活。 打造适合银发者的职务 「由於少子化趋势,未来青年人口会相对越来越少,为避免劳动力...41202022-06-07
- 形塑台北城市风貌 城市美学专案办公室(台北画刊111年6月)打造属於台北的城市美学,不仅有助台北的品牌意象打造,同时也提升国际能见度。台北市近年开始关注城市美学的发展,除了在2016 年成为「世界设计之都」主办方,逐年亦导入美学设计至各项社会与公共建设等面向,今年更进一步设立「台北市城市美学专案办公室」,除了作为跨局处及公私协力的美学推动平台,更期待以设计出发,打造令人惊喜、幸福的台北。 最丑城市跃升世界设计之都 谈起台北推动城市美学的契机,最...46562022-06-07
- 人人都有媒体近用权 台北市公用频道(台北画刊111年6月)看电视是许多人生活中不可或缺的休闲娱乐,而电视上播放的节目,民众不单只是被动地接受,在宪法的保障下,也拥有「媒体近用权」(接近使用传播媒体的权利),「公用频道」即为一个民众实现参与节目内容的管道。 公用频道是一个专用频道,除了播放公益影片,也提供居民、各类团体和政府机关播放有关地方公益、艺文和社教等类型的节目内容,提升民众对地方事务的参与和关怀。 台北市公用频道「CH3」成立至今已...29292022-06-07
- 与影迷的盛夏约定 2022 台北电影节(台北画刊111年6月)作为台湾电影界年度盛事,台北电影节今年同样带来包罗万象的国内外新锐影像创作,并评选出「台北电影奖」与「国际新导演竞赛」得主,期待在电影节期间,为影迷带来丰富的影像飨宴。 国际新导演竞赛每年发掘来自世界各地的优秀新锐导演,本届共有544 部作品报名, 从中选出12 部作品,台湾分别由执导《美国女孩》的阮凤仪和《小蓝》的李怡芳脱颖而出代表角逐。而台北电影奖今年同样竞争激烈,「百万首奖」最终奖...31782022-06-07
- 大小朋友一起玩过界 2022 台北儿童艺术节(台北画刊111年6月)每年夏季为亲子带来丰富艺文盛宴的台北儿童艺术节,将在7 月盛大展开。活动秉持着「最具想像力」的概念,推出17 档售票节目及52 档免费节目,让大小朋友在观赏、参与活动的过程中,开启探索与想像的世界, 体验艺术融入玩乐与生活的乐趣。 「2022 台北儿童艺术节」以「玩过界Play by Your Rules 」为主轴,带来多元形式的精彩演出。包括音乐剧《谁偷走了我的字?》以多元编曲搭配书写...31382022-06-07
- 觉察心理 踏稳职涯每一步(台北画刊111年6月)虽说人们总期待自己在职场上能充满干劲,然而在漫漫工作旅程中,我们不免遇上沮丧倦怠、焦虑挫折的时刻。究竟现代人在工作中常被哪些负面情绪缠身?又该如何走出情绪幽谷?就让擅长职场议题的临床心理师王淳慧,为我们一一解答。 工作中难免有遭遇困境、陷入低潮的时候,此时多留意自身心理状态,并适时寻求亲友或专业协助,有助於维持职场的心理健康状态。(图/ PrathanChorruangsak) 职场常...31942022-06-07
- 重整脚步 探索漫漫职涯路(台北画刊111年6月)许多人在工作一段时间後,因对工作感到厌倦、面临人生新阶段,或是想要探索更多生涯发展的可能,而萌生转职、经营斜杠人生或自行创业的念头。职涯谘询师陈韦丞以其丰富的谘询经验,提点人们在面对职涯的分岔路口时,该如何看见自我需求、重整脚步, 踏出人生的下一步。 在漫长的职涯中,人们应定期审视工作现况、适时重整脚步,才能厘清方向,踏出更稳的职场下一步。(摄影/林冠良) 定期审视工作状态与职涯 ...25182022-06-07
- 永乐市场觅食记(台北画刊111年6月)永乐市场觅食记(图/鱼夫) 日本时期在台湾出生的艺术家立石铁臣,一生热爱台湾,他的作品不管是素描、淡彩、油画或者版画,经常以台湾为主题,其中一幅《民俗台湾》的永乐市场小吃摊画作里,许多人围着一家摵仔摊,食摵仔面,吃到爽快处,还单脚翘到椅条上,画面左侧一角,且有位大爷有椅子不坐,偏要屁股下沉、两脚弯曲,脚丫子踩在椅面上蹲着吃,这种姿势台语汉字写成「跍」(khû),跍咧食饭是古早人常有的一种动作...71422022-06-07
- 水利工程师杨佳宁: 「在都市找回亲水体验。」(台北画刊111年6月)从小在溪边长大的水利工程师杨佳宁,对与水有关的事物常觉得特别亲切,走在路上时, 总会格外留意亲水的造景与声景,尤其常驻足聆听水声,好似能冲刷掉都市过多的喧嚣, 带领人心返回平静。 「我家门前有小河」是杨佳宁童年记忆中最美好的篇章,过去住在指南溪旁边的她,形容「那条溪」就像是她的初恋,也是她和近邻许多孩子共有的圣地。而当年的父母,不用费心帮孩子安排各种安亲班及课外活动,因为周遭的流水鱼虾担起了...37982022-06-07
- 主角级沙拉 华丽登场(台北画刊111年6月)时序入夏,用清爽的沙拉唤醒味蕾吧!以往沙拉总是饮食中的配角,一般人对沙拉食材的选择与搭配也不那麽讲究。然而由於现代人注重均衡饮食,除了以肉类为主的主菜,以蔬果为主的沙拉也逐渐获得重视。对食品营养相当有研究的「牧牧沙拉」主理人蔡清渊,深谙沙拉简单又多变的美味魅力,且听他诉说如何丰富运用当季食材,搭配健康的油、醋、酱料,让沙拉跃升为营养与美味兼具的餐食主角。 沙拉用料丰富自由,营养均衡低热量,是...575142022-06-07
- 为照护者分忧 - 个案管理员(台北画刊111年6月)随着社会组成结构日趋高龄,因应近年长照2.0启动,为被照护者量身打造服务计画的「个案管理员」(简称个管员)成为近期炙手可热的职业。与第一线从事照顾服务的照顾服务员不同,个管员身兼专案管理、照护评估、指派长照相关特约单位、申请辅具等多元任务,透过他们的专业评估、规画、协调与执行,让被照护者能获得比以往更妥善的照顾,也减轻个案家属需与多方单位交涉的负担。 个案管理员以面访搭配电访,时时掌握及追踪个...32512022-06-07


















