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登高避暑的沁涼之徑 台北親山步道(台北畫刊107年8月)

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發佈日期:2018-08-14

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在動輒30度高溫的水泥大廈穿梭,若要遠離盛夏烈陽,前往台北近郊的親山步道是比在冷氣房增加碳排放與囤積脂肪更有益身心靈的休閒活動。台北市有著豐富的自然山系景致,連綿不絕的親山步道橫亙其中,搭配台北四通八達的交通系統,離囂不離城將不再只是土地建案上看到的浮誇字眼,而是可親近自然的身體力行。

登高避暑的沁涼之徑 台北親山步道▲水車寮步道曾是早期台灣運送蓬萊米的要道。(攝影/李智為)


踏入步道  走入自然

在休閒與健行風氣的盛行之下,台北市大地工程處利用各地特色改善各山系親山步道,希望引領民眾親近山林,享受自然生態及體驗步道特色。曾任陽明山國家公園擎天崗站主任、小油坑站主任、陽明書屋站主任的呂理昌,畢業於台大森林研究所,長年在陽明山工作的他,可說是個「與自然共舞的男人」。他說,像陽明山有許多步道和古道,不僅有豐沛的植物、蕨類、蝶類、鳥類……等生態資源,還能透過步道認識當地的歷史與人文活動。他表示:「簡單的步道,是走入戶外的最佳啟蒙」,透過步道了解山林以及這塊土地,是親近自然的最基本方式。

登高避暑的沁涼之徑 台北親山步道
▲早期位處軍事要塞的劍潭山步道,至今仍可見到遺留的崗哨。(圖/台北市大地工程處提供)

 

壯麗台北  國際之眼

不同於其他國家地理上的限制,先天自然條件相當好的台北市,在捷運、公車的便利性下,前往山林只需不到一小時的時間。對許多國外旅客來說,在市區裡登山更是一件難以想像的事。早上才在山上吸收芬多精,傍晚就在夜市大啖美食,如此突破地域限制且有吃有玩的多樣化行程,對國外旅客而言,是大呼過癮的瘋狂。登上象山步道眺望最美首都夜景;漫步水車寮步道,享受竹子湖花卉的繽紛;踏上人文歷史氣息濃厚的劍潭山、在地農村意象的樟樹與樟湖步道、前往宛如修行之路的鯉魚山與圓覺寺步道,都是各有千秋的親山之行。這幾條步道更在雙語化的步道生態導覽與指示牌的設立之下,讓國外旅客也能輕鬆親近山林。若還是不過癮,甚至可以規畫將步道串聯為壯麗的南北大縱走,就能在挑戰過程中,享受征服台北山岳所帶來的成就感。
登高避暑的沁涼之徑 台北親山步道▲象山步道位處信義區,交通便利,日夜均適合前往。(攝影/李智為)

當人們走入山林,就等於回歸自然。尊重山林,愛護山林,是親近自然的唯一責任。準備好適切的穿著(長袖、長褲為主並搭配輕便外套)、飲食(麵包乾糧類)與裝備(雨具),並善用時間與掌握天候,親近山林,絕對是都市人在盛夏裡最平易且沁涼的自然擁抱。

文/陳瑞浩 攝影/李智為 圖/台北市大地工程處提供


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