無論長跑或短跑、職業或業餘，要成為菁英跑者，非經一番扎實的鍛鍊難以成就。在這條流著汗水的路上，其實是一條充滿自我對話的旅程，透過2020 台北馬拉松活動大使陳傑和2019 台北馬拉松國內女子組冠軍朱盈穎的對談，我們看見跑者心之歷程，以及賽道的引人之處！ 邁步而跑的即行精神 輕鬆著裝，邁開腳步加速而行，跑步是最簡單易行的運動之一，因而成為許多人喜歡的運動項目。我國短跑及跨欄好手、同時也是國內...

今年經歷疫情的大家，辛苦了。面對未來新的一年，請不要再把美好的生活視作理所當然，面對接下來的人生，不要再浪費時間，趕快去做想做的事。年輕的時候，總以為有大把時間可以揮霍，其實，能夠自由創作的時段，沒有太多。 大叔我回想，30 歲前做過最棒的事，就是跟一群好友集體創作了《在台北生存的一百個理由》。當時我們用「出清存貨才能告別青春期」的瘋狂態度，挑戰當時出版環境習以為常的工作模式，完成了一本...

因應人口增加、生活模式時時轉變的現代城市，發展數位化政策，及創造適性化的便民服務成為政府施政的重要一環。台北市資訊局推動「智慧城市1+7領域」的政策發展架構，以智慧政府為核心，規畫7項市政領域智慧化，期待透過智慧技術整合城市資源，連結政府決策設計到市民應用服務，加速台北市智慧城市的發展，讓城市進化更主動、生活更便利、生活品質更優化。 台北市政府今年提出「1個核心＋7大領域」的智慧...

「大稻埕情人節」是台北最具代表性的情人節活動，台北市北門相機商圈發展協會舉辦「大稻埕情人節攝影比賽」，徵求將活動期間大稻埕河岸、北門的煙火美景、活動現場及合作商圈的人文街景，截取美麗片刻於畫面中。 〈傍晚逛老街〉（攝影／潘丁榮） 本屆比賽共有13幅獲獎作品，〈綻放花樣〉呈現河濱夕色與煙花相互輝映的魔幻景致；〈等待〉則捕捉人們在河濱互動，建築剪影倒映在粼粼河面上的靜美瞬間；〈北門情人節之...

母親高中畢業後就離家北上，做過紡織廠女工、車掌小姐，後來在南京西路的百貨公司當櫃檯人員。 迪化街 西門町 這份工作看似亮麗，但母親掙的錢都得拿回家，自己則住在地下室的破爛雅房裡。1970 年代，台北的華麗、台北的熱鬧、台北的苦都讓她嘗遍了，而這也是我還沒北上之前對台北的想像。 大稻埕河濱 我真的開始認識台北是在讀大學的時候，那時總覺得團體生活痛苦，沒事就喜歡窩在租屋處，或...

小時候的我，常背著書包慢慢地走在台北這座城市中，那時走路的步伐很小、場景變化很慢，一景一物都看得很清楚；長大後的我，可以依心情、依天氣、依距離選擇交通工具——軌道上的捷運、街道上的計程車，移動的速度很快，場景隨之不停轉換，視覺也模糊了起來，但這模糊的畫面，卻讓我更期待目的地的景色。台北這座城市有飛機、捷運、公車、計程車等多元交通方式，想去哪就去哪，讓我與外界更接近了一些，視角也更加廣闊。   ...

韓潮正夯，不僅韓劇、韓樂、韓流時尚深入大街小巷，韓國文學也日漸受到矚目。台北國際書展也特別規畫韓國擔任主題國，帶領讀者從閱讀中看見韓國。且看政治大學韓文系教授郭秋雯與麥田出版副總編輯巫維珍，分別從學界及出版界的角度出發，剖析韓國文學帶給台灣社會的文化洗禮。 韓國文學翻譯院加速文化傳播 要聊台灣的韓國翻譯文學，不得不從這十幾年間的韓流說起。曾經手韓國知名作家孔枝泳《熔爐》以及丁柚井《七年之夜...

時尚，聽起來似乎是個難以捉模的字眼，但其實就是做出符合內心的穿著打扮，是一種穿出自己的氣質、表達自我的方式。時尚其實並不難懂，對生命經歷豐富的大齡族群而言，時尚就像是自我認識過程中的心血結晶，一種淬鍊後的生命姿態。 關於大齡時尚，在過去4 年裡，我跟我的團隊，將我92 歲的外婆郝雲娟，打造成台灣最有「態度」的大齡模特兒，不但紅到倫敦、紐約和比利時，還被《Tatler 雜誌》選為亞洲區頂尖時尚...