位於南港區的玉成抽水站是東南亞最大的抽水站，肩負台北市南港、信義、松山及大安區排洪安全，每當發生強降雨，或有夾帶豪雨的颱風侵襲時，抽水站人員無不上緊發條，隨時注意水位警戒線，兢兢業業地執行抽水洩洪任務；天氣風和日麗時，則進行機具保養與維修，讓抽水站發揮應有的功效。 位於南港區的玉成抽水站肩負台北市1/10的抽水量，站務人員必須定期檢查、保養機具，以及確保運行順暢。 📑日常任務 即時...

隨著年紀增長，身體和頭腦的能力都會衰退，有句很貼切的形容「Use it or lose it 」，訓練身體的方式很多，但如何多加鍛鍊頭腦，以維持記憶和提升思考能力，樂齡玩具就可派上用場！ 「樂齡」是希望年長者有快樂的人生，也鼓勵長輩可以快樂的繼續學習。如何讓樂齡族群保有健康的身心，玩具和遊戲是很好的學習工具，可以預防或延緩認知與記憶力退化，讓長輩維持更好的社交生活和家庭關係。 遊戲是最...

由於雜誌編輯工作所需，加上自身興趣的支持，讓Sky熱愛挖掘生活中的美好事物，尤其是美食，她往返於台北各大市場搜羅絕佳食材，復刻阿嬤的菜式，回味記憶中的新年。 談起孩提時代的年節記憶，Sky猶記得那橫跨三代、從各地返回花蓮過年的20 餘人，鬧哄哄、齊聚一堂的景象。廚房裡鍋灶熱火朝天，大人小孩圍著餐桌吃不停， Sky笑說：「過年就是一件如此令人期待又開心的事！」 飯菜的香氣縈繞出年節的氛圍...

隨著疫情逐漸解封，台北市社會住宅「青年創新回饋計畫」也在社區之間恢復活絡。為了讓社宅居民、周邊鄰里都能體驗新的社區生活型態，青創戶們除了以小型聚會及課程，熱絡鄰里之間的互動，也隨著青創計畫逐漸發展成熟，更擴大活動規模，廣邀民眾同樂，並以此串聯各個社宅，彼此切磋交流， 激盪出「一加一大於二」的青創能量。 跨社宅合作化為交流平台 去年12 月4 日在明倫社宅首次舉辦的「青創嘉年華園遊會」，集結...

開啟我持續記錄台北的機緣，要回到2015年夏天，那時我還在日本念書，也許是習慣了日本的生活，回台北過暑假時，台北給了我跟以往完全不同的感受。我不記得這裡溼熱得讓人汗流不停，不記得午後雷陣雨大得像颱風，街頭上各種高飽和度的撞色、混雜的氣味，也不記得路邊這麼多恣意生長的美麗野草。 臺北市政府前2016年「金光舞台車閃閃嘉年華」活動 西門町 於是那年暑假，帶著對家鄉台北既熟悉又陌生的感受和...

台北中央藏著一座森林，在綠油油的建築裡，幾百項物種盡收眼底，外表豪邁的台東蘇鐵、充滿熱帶風情的紅棕櫚、造型奇特的魔雲、高山冷冽的雪松……順著小路緩緩上坡，抬頭看看植物的末梢指向天際，從葉子間隙灑下的陽光，吸收溫室裡的天然氣息，隨意駐足在任何角落，慢慢的被綠意擁抱，這片溫柔的小森林親吻著旅人的每一個毛細孔，靜置城市的喧囂。   ​​​​​​​圖．文 ー施暖暖 ...

台北公園多，走進街角巷弄，一個拐角就能找到可以稍作歇息的公園綠地，此外還有許多別具特色的公園，以不同的機能，滿足居住者多元的喜好與需求。 喜愛大自然的台北人，陽明山國家公園可說是上天的恩賜，獨特氣候造就了多樣生態景觀，對於喜愛賞花、欣賞四季更迭的觀察者，這裡無疑是必訪之地；對飼主來說，台北有便利完善的狗運動公園與狗活動區，讓家中寵物可盡情放電，滿足飼主與毛小孩的需求；極限運動熱潮蔓延，不論是...

位於台北近郊的陽明山國家公園可說是台北人的後花園，只要興之所至，即能跳上公車，不多時就能抵達這處大自然寶庫。陽明山獨特的火山地質與氣候條件，孕育出珍貴、多元的植物生態，喜愛花卉與綠意的你，千萬別錯過這個台北的珍寶。    陽明山國家公園春天時櫻花盛開，是台北人走春賞花好去處。（攝影／高讚賢） 陽明山國家公園志工徐武雄對陽明山上的花卉植物皆能如數家珍。 陽明山上杜鵑緊接著櫻花盛開，各...