在我退伍的那年，買了人生第一台數位全片幅相機，當初還懵懵懂懂地，不知對什麼題材有興趣，拍街景、拍人、拍我家的狗，到處隨意拍攝。直到有一天經過位於西門町的西寧國宅，被它頹廢的氣質深深吸引，不由自主地拿起相機拍攝起來。 西寧國宅 赤峰街旁的車子 這是我第一次注意到這棟龐大的建築，從外觀來看，好像科幻電影中會出現的巨大建築，邊拍邊幻想電影情節，主角會不會在裡面與神祕組織對抗？或是其中一層樓其實...

隨著年紀增長，身體和頭腦的能力都會衰退，有句很貼切的形容「Use it or lose it 」，訓練身體的方式很多，但如何多加鍛鍊頭腦，以維持記憶和提升思考能力，樂齡玩具就可派上用場！ 「樂齡」是希望年長者有快樂的人生，也鼓勵長輩可以快樂的繼續學習。如何讓樂齡族群保有健康的身心，玩具和遊戲是很好的學習工具，可以預防或延緩認知與記憶力退化，讓長輩維持更好的社交生活和家庭關係。 遊戲是最...

城市是一個大舞台，我們每個人既是表演者，也是觀眾。每當我拿著相機，更覺得台北不斷地在上演各式戲碼，讓人目不暇給。而其中特別令我著迷的，是魔幻劇。 永康街－是的，主人 萬華區－勝利女神 正如許多人一樣，一開始我傾向於相信照片可以客觀捕捉人們的生活樣態，卻也隨即發覺，拍攝者會將自己的意念投射到影像裡，或者說，會帶著主觀看世界。也因為每個人的主觀不同，看到的世界就很不一樣。 台北...

隨著季節變化選擇不同食材，是老祖先流傳已久的古老智慧。秋天氣候變化大，中醫學主張秋日應以補充水分、滋陰潤燥為養生重點，而為了準備迎接冬日，提升身體的耐寒能力也很重要。   養生除了在三餐中注意食物攝取，藉由飲料和甜品也能達到，在台北就有以養生為概念的甜湯飲品，當感到寒冷時來一口，是暖身又暖心的好幫手。   港式甜湯 滋潤養生 香港對食物料理的講究遠近馳名，精緻的飲茶小點搭...

近年來有不少香港人移居台北，一同共感這個城市在時代更迭中的轉變。儘管香港與台北在文化與生活習慣上相近，但在香港人眼中，台北的文化景觀卻又有著獨有的特色。透過香港藝術家黃國才與「台灣香港協會」理事長桑普的分享，看見台北如何以獨特的魅力吸引著他們，從新住民的視角一起發現台北的美好。台北的文化地景在香港遊客眼中既獨特又有趣，例如寶藏巖便與在地擁有緊密連結，並非憑空生長出來的場域。（攝影／Liszt Ch...

用光點亮藝術之美，將創作帶入城市生活，寶藏巖國際藝術村透過「棲息在光中——2021 寶藏巖光節」與「迴盪之聲⸺寶藏巖文史常設展」兩檔年度展覽，帶領民眾用不同視角觀賞駐村藝術與在地生活的創造力，重新探索台北的當代新美學。   姚仲涵〈光電獸，痕跡掃描〉，2020（寶藏巖國際藝術村提供） 在光中探索棲居的樣態 自2017 年起，寶藏巖光節持續以「光」作為藝術策展主軸，探索如何運用當...

2017臺北世界大學運動會，已倒數100天！今年8月，台北即將登上全球大學運動盛會的最高殿堂，台灣也將透過世界性的運動大會站上國際舞台，成為全球焦點。世大運籌備過程中，有一群台灣運動產業圈的能人志士，選擇捲起袖子來參與世大運，用實際的作為取代旁觀和批判，以「世大運品牌諮詢小組」的身分提供建言，協助理出行銷主軸與監督品質，助攻世大運。 蓬勃運動事業有限公司 讓世界看見台灣運動能量 出於捍衛...

「請問今天可以作皂嗎？」，週間午後，兩、三位學員出現在手工皂教室，詢問教室開放時間；教室外一塊塊肥皂晾在架上，一旁風扇轉個不停，空氣中散發著香味，成排的手工皂都是學員DIY的成果，「晾皂」一個月後即可使用，每一款成分都是根據學員各自的需求調配，這也是手工皂最吸引人的特點。 香草工房臺北店講師劉柏青說，手工皂在臺灣約有十年以上的歷史，隨著坊間肥皂品牌越來越多，最近六、七年手工皂越來越受歡迎；手...