人口老化，除了出生率低，也代表長壽的人越來越多。但長壽是福嗎？說實話，那得看身體健不健康、心情快不快活而定。健康與快活互為表裡，人生缺一不可，維持良好的運動習慣，正是二者最重要的根源。   每天早起到運動中心游泳、接著分頭去打太極拳、跳元極舞的熊爺爺、熊奶奶說，坊間健身房是年輕小伙子、小姑娘競技的世界，不適合他們。「還是運動中心好哇！離家近、教練有耐心、收費實惠、老鄰居老朋友多、全家都...

抱著朝聖的心情來到「ASTORIA明星咖啡館」，沿著階梯拾級而上，迫不及待想看看在白先勇書中「有點西洋味，但沒有過度裝潢」的咖啡館是什麼模樣。走過68個年頭的明星咖啡館，承載著老一輩優雅愜意的青春歲月，也留下一道深邃而美麗的時代刻痕，直至今日，依舊是台北街頭亮眼的一顆星。「這些俄羅斯人離不開我。」說起當年明星的起源，現年已86歲的老闆簡錦錐笑了開來，彷彿回到年方18的歲月，與已屆知命之年的俄羅斯皇...

朝陽茶葉公園南邊就是圓環，我一直覺得圓環夜市有條件恢復曩昔的榮光：將太原路以西、長安西路以北，連接建成圓環周邊南京西路、永樂市場一帶，再往北連貫寧夏夜市、慈聖宮一帶，延伸至延三夜市，甚至納入大龍夜市，如此一來，形同集結了大稻埕、大龍峒兩個舊城區絕大部分的美食，縱深綿延數公里的龐大早市、午市、夜市，堪稱舉世規模最宏偉的小吃集散地，肯定能吸引各地小吃控組團來暴食，形成台北市最吸睛的觀光亮點。  ...

你心目中的「詩」是什麼？曾在美國白宮、紐約林肯中心及華府甘迺迪中心等地演出的知名台裔美籍詩人蔡仁儀（Kelly Tsai），即將在2017台北詩歌節這個千載難逢的機會，讓每個前來聆賞的觀眾都能現場感受她的「詩靈魂」―原來詩的表演可以這麼有魅力。   吟詠人生 直入心靈 蔡仁儀是美國口語詩藝術家（Spoken Word Artist）的明星，自小從台灣移民至美國，超過700場跨界表...

王連河，1896年出生，福建安溪人，16歲時隨著父親王芳群渡海來臺，其父本與王珍春合資經營「芳春茶行」出口茶葉到南洋，後來因為家鄉盜賊橫行，王家屢遭勒索，於是決定在1918年舉家移民到日本政府統治下的臺灣，隔年因合夥關係結束，芳春茶行解散，王連河銜父命買下臺北市日新町貳丁目拾壹番地（今民生西路309號）兩塊地皮與房產，獨資經營「新芳春茶行」。   台灣茶的興起 台灣茶葉之種植...

漫畫．文／獵人 編按 獵人，本名陳至隆，出生於澎湖縣沙港村，常於媒體發表漫畫，評論時事及政治事件，漫畫手法一針見血、幽默風趣；是當今台灣幾位最有影響力的政治漫畫家之一。本刊特地邀請獵人帶來趣味漫畫，讓讀者了解台北市的縷縷脈動。

時光緩緩流淌 繁華喧囂雖散去，但城內豐厚底蘊正悄然升起 佇立於昔日台北城最繁華區段的沅陵街和城中市場，因附近政府機關、公司行號林立，人潮聚集，商業活動興盛，服飾、百貨、餐飲等店聚集；今日，繁華、人潮雖消退，但沉澱積累的深厚人文卻持續發散、引人流連…… ▲1931年沅陵街街景。（圖／台北市立文獻館典藏） 站在重慶南路、沅陵街口，有兩座醒目的裝置藝術—光亮的男士皮鞋與色彩鮮...

說起城中市場，總勾起許多人的溫暖記憶，雖說這裡是女士們最愛殺價找便宜的平價天堂，但也是許多海外華僑回國總愛來走一遭的回憶廊道。傳統市場轉型販售服飾百貨城中市場所在的街區，老台北人習稱「城內」，自清朝設府廳官署便是台北城最熱鬧的商業街區。日本時代有「台北銀座」之稱的衡陽路上，蓋起了全台第一家百貨公司「菊元百貨」，更加活絡了城內的商業活動，城中市場也隨勢而起。而現在專營衣飾百貨為主的武昌街1段22巷，...