文学营造美感的关键是张力与和谐，蟾蜍山是张力的宝库，也是台北乃至於台湾的缩影。这里有各时代军事冲突的残影，繁华与贫穷的两端紧紧相依。军事管制区保留的大片原始林植被也让此处生机盎然，我在小木屋二楼的租房里，创作《游戏自黑暗》的时候，窗框上就停了一只正在筑巢的胡蜂。 山地结界的魔幻感与美 蟾蜍山是距离捷运公馆站不到一公里的小山，山顶海拔高度不过128 公尺，在以高山密度着称的台湾简直是迷你精致...

台北市的熟龄人口快速成长，为了让长者们能够在晚年继续绽放光彩，台北市政府提出阶段且连续性的「慢老」策略，藉由各项补助及福利措施，提供长者适切的服务及关怀，像是以敬老卡、设立社区照顾关怀据点等方式，邀请长者一同在慢步调的生活中，自由安排晚年生活，保持自信的态度，并自觉身体的持续变化，维持健康生活。 整理ー韦森 图表ーMiyabi

喜欢在台北街头巷尾漫步的我，自从智慧型手机的设计与功能日益便利，我也开始以手机镜头取代单眼相机，随机捕捉眼前出现的事物及光影。周末搭乘捷运前往参观心里早早条列好的艺术展演活动，便成为平日工作外的生活养分。但真正的惊喜，经常来自计画行程外的偶遇时刻。 大理街 那些彷佛隐藏了神秘故事的事件、像有机生命体的物件，召唤我停留，有时仅能匆匆一瞥，带着「残念」扼腕没能追上它的行踪；有时能驻足片刻，困惑...

即便在台北生活了三年，身为南部小孩的我依然不习惯雨天，每到冬季，便会开始对潮湿的天气发牢骚，因记忆中的雨天总会让人心情低落、提不起劲。某次在下着雨的匆忙城市中，不经意瞥见一些美好，在截半的轮胎里种着多肉植物的新奇景象，抑或是路边一只可爱的小猫。在糟糕的天气中，我慢下脚步并开始留心观察周遭那些可爱简单的瞬间，让讨厌雨天的我，顿时觉得这天气其实也没那麽糟糕！   图．文 ー...

位於南港区的玉成抽水站是东南亚最大的抽水站，肩负台北市南港、信义、松山及大安区排洪安全，每当发生强降雨，或有夹带豪雨的台风侵袭时，抽水站人员无不上紧发条，随时注意水位警戒线，兢兢业业地执行抽水泄洪任务；天气风和日丽时，则进行机具保养与维修，让抽水站发挥应有的功效。 位於南港区的玉成抽水站肩负台北市1/10的抽水量，站务人员必须定期检查、保养机具，以及确保运行顺畅。 📑日常任务 即时...

随着年纪增长，身体和头脑的能力都会衰退，有句很贴切的形容「Use it or lose it 」，训练身体的方式很多，但如何多加锻链头脑，以维持记忆和提升思考能力，乐龄玩具就可派上用场！ 「乐龄」是希望年长者有快乐的人生，也鼓励长辈可以快乐的继续学习。如何让乐龄族群保有健康的身心，玩具和游戏是很好的学习工具，可以预防或延缓认知与记忆力退化，让长辈维持更好的社交生活和家庭关系。 游戏是最...

由於杂志编辑工作所需，加上自身兴趣的支持，让Sky热爱挖掘生活中的美好事物，尤其是美食，她往返於台北各大市场搜罗绝佳食材，复刻阿嬷的菜式，回味记忆中的新年。 谈起孩提时代的年节记忆，Sky犹记得那横跨三代、从各地返回花莲过年的20 余人，闹哄哄、齐聚一堂的景象。厨房里锅灶热火朝天，大人小孩围着餐桌吃不停， Sky笑说：「过年就是一件如此令人期待又开心的事！」 饭菜的香气萦绕出年节的氛围...

随着疫情逐渐解封，台北市社会住宅「青年创新回馈计画」也在社区之间恢复活络。为了让社宅居民、周边邻里都能体验新的社区生活型态，青创户们除了以小型聚会及课程，热络邻里之间的互动，也随着青创计画逐渐发展成熟，更扩大活动规模，广邀民众同乐，并以此串联各个社宅，彼此切磋交流， 激荡出「一加一大於二」的青创能量。 跨社宅合作化为交流平台 去年12 月4 日在明伦社宅首次举办的「青创嘉年华园游会」，集结...