「在海里，除了水声，什麽声音都不存在。」都市生活中的快节奏与高压，投身水底後就如气泡般消弭於无形，这是许多人迷上自由潜水的原因，也是「Diving Mind潜意识」创办人翁敏盛成为潜水教练的契机。   ▲因为爱上自由潜水，翁敏盛创办「Diving Mind潜意识」，并走上了自由潜水教练之路。 为了自己，开始自由潜水 「自由潜水」指的是不携带气瓶等水下呼吸系统装置，以调节呼吸和屏息进行的...

在哪儿骑飞轮健身最惬意？莫过於能聆听虫鸣鸟叫的大安森林公园「活水飞轮」。   它是以城市「健森房」为概念，透过民众踩踏飞轮、与设施互动，免用电力、不耗自来水，将地下水扑满收集的雨水再循环到草圳，伴随流水及水车推动空气而发出的「咻咻咻」鸟笛声，健身的同时，也让城市生态更美好。   3种模式 水循环更有趣 当初设置活水飞轮装置时，大安森林公园的认养单位——大安森林公园之友基金...

▲台北马拉松每年都吸引超过10万人响应。（图／台北市政府体育局提供） 由台北市政府与中华民国路跑协会共同主办的国际级路跑盛事「台北马拉松」，於每年十二月的第三个星期日举行，全长约 42.195公里，组别有马拉松组（42.195公里）、半程马拉松组（21公里）、9公里组、Fun Run组（3公里）及儿童组（2公里），不仅获得全台跑者踊跃响应，更吸引50个以上国家地区的好手跨海挑战，规模一年比一...

忙碌了一天，下班後的夜晚，你都怎麽安排？休息、疯狂追剧，还是想要给自己来点不一样的健康新生活？在台北的夜晚，有一群人热爱街头路跑、有些人喜欢紧张刺激的密室活动，还有人用料理厨聚互相交流。下班後，就从参加活动、认识新朋友开始！   街头路跑 探索惊喜 全台疯路跑，在这白天不算凉的初秋，最适合夜跑。大安森林公园、河滨公园常有挑战自我的独跑者，若不想一个人，每周四夜晚在台北登场的街头路...

「2018台北马拉松」将在8月31日开始报名，这场以城市为名的马拉松，於1986年首度起跑，期间经历了台北捷运施工，一度画下12年休止符，直至2001年才强势回归。十多年来累积了众多跑友， 2013年更创下10万名跑者参赛的纪录。 ▲每年年底举办的台北马拉松参与者众多，热情满溢台北城。（图／台北市体育局提供）   迈向国际  目标取得奥运资格 台北马拉松自2015年起，效仿波士顿马...

「2017年夏天的台湾奇蹟，将会成为台湾人光荣的历史。」去年台北市长柯文哲为台湾英雄大游行发表的一席话，言犹在耳，转眼，1年过去了，回想2017台北世大运的一幕幕画面，至今仍令人悸动。 ▲还记得2017世大运台湾大英雄游行所留下的感动吗？即将举办的世大运周年系列活动，将再度燃烧你的热情。（摄影／林炜凯）   「志」同道合  因世大运结缘 这场台湾有史以来规模最大的国际运动赛会得以完...

今年1月，26岁的陈威霖代表台湾，赴荷兰参加《炉石战记》世界巡回赛，在这款全球拥有约7,000万名玩家的游戏中，他战胜各国电竞好手，夺得世界冠军，获得25万美元（约新台币700万元）奖金，受到世界瞩目。   投入电竞 赢是唯一的路 网路世界，是新世代的职业战场。这场开辟在网路上的战争，近乎24小时不停歇，对手却布满全球，对电竞选手而言，紧盯电脑萤幕，在网路战场上消灭对方，就是他们...

二○一五光州世大运圣火传递来台，当知道自己即将担任火炬手，举重金牌好手郭婞淳高兴不已，身为女子五十八公斤级选手，她曾在二○一三年同时在世界举重锦标 赛、世界大学运动会与亚洲举重锦标赛获得金牌，在喀山世大运时，抓举、提举，六把都成功，是她印象最深刻的一场比赛。 现年二十一岁的郭婞淳开始接触举重可说是因缘际会的巧合。从小四开始接触各类运动项目的她，碰过 柔道、篮球、足球和田径等，国一那年才练习举...